La Puissance de la Respiration
Pour les chanteurs et les orateurs.
Ce stage ne requiert aucune connaissance ou formation préalable.
En tant que chanteuse et coach vocale, je ressens depuis des années l’effet du yoga sur la voix chez moi et chez les personnes avec qui je travaille. Conséquence logique: un stage respiration avec beaucoup de yoga, donné par moi-même et un coach de yoga.
Partie 1
Je donne une introduction détaillée à la respiration et au soutien, étayé par des informations anatomiques et des exercices pratiques.
Partie 2
Le coach de yoga enchaîne de manière concrète avec des exercices en lien avec la partie 1.
- Vous apprenez comment fonctionne une bonne respiration et un bon soutien respiratoire.
- Vous apprenez à localiser vous-même les éventuels blocages. Chaque jour peut être très différent.
- Vous apprenez comment dénouer ces blocages grâce à des exercices de yoga.
Stage de 3 heures à une journée complète.
singsing! 